Stav | Názov | Autor | Vydavateľ | Kategória | Pôv. c. | Naša c. | Zľava | Sklad | Počet |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
NOV | Přirozená strava n... Novinka Novinka Přirozená strava našich předků 2. díl![]() ISBN: 978-80-7651-112-5 Formát: Brož., 374 strán, 228 x 162 V knize Přirozená strava našich předků – 2. díl vysvětluje odbornice na paleo dietu a známá výživová poradkyně Nora Gedgaudasová výhody ketonové diety (nebo diety spalování tuků), která odvrátí váš metabolismus od závislosti na cukru a promění jej na spalování zdravých tuků. Četné studie z posledních let vyvrátily negativní kampaň proti nasyceným tukům a cholesterolu. Gedgaudasová zde objasňuje, proč tukům neříkáme „ne, ne“, ale naopak „ano, ano“ – pokud víme, které tuky máme konzumovat. Ve své přístupné, velmi živě napsané knize, také přináší praktický plán jídelníčku a recepty. Kniha Přirozená strava našich předků – 2. díl nám vysvětluje, jak nás ketonová dieta přinutí přijímat celkově méně kalorií a přitom se dobře cítit, lépe vypadat, jasně myslet a déle žít. | Gedgaudas ... | FONTÁNA | História | 22.94 | 20.65 | 10.00% | 8ks | |
Přirozená strava n...Přirozená strava našich předků![]() ISBN: 978-80-7336-774-9 Formát: Viaz., 428 strán, 235 x 155 Autorka skúma potreby ľudského organizmu, vývoj našich stravovacích návykov a zdravotný stav dnešného človeka. Vysvetľuje, čo je vo výžive dôležité a čo škodlivé. Nájdete tu témy ako: metabolizmus sacharidov, úloha bielkovín, ako správne vyživovať svoj mozog, potravinové alergie. Prílohy knihy obsahujú praktické informácie: ukážka vhodného jedálničku, obsah bielkovín v jednotlivých potravinách, potravinové doplnky ai.
* * * | Gedgaudas ... | FONTÁNA | Výživa | 22.47 | 20.22 | 10.00% | 11ks |