Revoluce v dietách

aneb Co vám v ordinaci neřeknou
ISBN: 978-80-7336-728-2
Formát: Brož., 215 strán, 205 x 145

Kniha vás oboznámi so zdravou výživou, ktoré dokáže liečiť a predchádzať chorobám. Dozviete sa tu to, čo vám lekári v ordinácii nepovedia. Napr. že mäso a vajcia sú zdravšie, ako rôzne lekárenské preparáty. Autor sa zaoberá hlavne minimalizáciou glykácie, čo je jeden z hlavných faktorov starnutia buniek, a okrajovo aj oxidáciou, ktorá je tiež patologická. Nájdete tu cenné informácie aj praktické návody.