Stav | Názov | Autor | Vydavateľ | Kategória | Pôv. c. | Naša c. | Zľava | Sklad | Počet |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Změňte své návykyZměňte své návyky![]() ISBN: 978-80-7390-722-8 Formát: Viaz., 248 strán, 205 x 135 Co byste chtěli změnit ve svém životě? Více se orientovat na práci? Lépe a efektivněji komunikovat? Nalézt rovnováhu mezi pracovním a osobním životem? Lépe se rozhodovat? Být trpělivější ve vztahu k spolupracovníkům i rodině? Mít větší sebevědomí? Méně se stresovat? Prostě – být šťastnější? Největší překážkou jakékoli změny jsou nejčastěji naše hluboce zakořeněné návyky: automatické myšlenkové procesy, které fungují mimo naše vědomí a mají hluboký dopad na naše chování a reakce. Dobrou zprávou je, že nyní můžeme naše mentální návyky zlepšit. V této knize se terapeutka a koučka M. J. Ryan s vámi podělí o svou tajnou zbraň, která pomáhá jejím klientům zlepšit sebevědomí, lépe fungovat pod tlakem, zlepšovat jejich emoční inteligenci, zefektivnit vedoucí schopnosti atd. Kniha obsahuje jednoduché aforismy a afirmace, které pomohou přeprogramovat automatismy vašeho mozku. Ryan nabízí 81 těch nejúčinnějších. | Ryan M. J. | OMEGA | Psychológi... | 14.05 | 12.93 | 8.00% |