Jak se zbavit zimních depresí

Formát: Brož., 160 strán, 210 x 150

Obsiahly súbor informácií o tzv. SAD, sezónnej afektívnej poruche. Dozviete sa, ako a prečo vzniká, ako sa prejavuje aj ako sa lieči. Ak na jeseň a v zime cítite zreteľný útlm a pokles nálady, nadmernú únavu, veľkú chuť na sladké či tučné jedlá, táto kniha vám rozhodne pomôže! Vychádza z najnovších vedeckých výskumov.