Stres pod kontrolou (kniha + CD)

Formát: Brož., 150 strán, 210 x 140

Kniha obsahuje osvedčené techniky, vďaka ktorým sa naučíte žiť bez stresu a dosahovať v súkromnom i pracovnom živote lepšie výsledky. Priložené CD obsahuje nahrávku na programovanie mysle. Postupne "preškolíte" svoju myseľ tak, aby ste zvládali stres, posilnili rozvážne uvažovanie a cítili sa skvele.

Sila jednoduchosti

ISBN: 978-80-8109-135-3
Formát: Viaz., 196 strán, 215 x 145

Takmer všetci manažéri dnes v takom či onakom rozsahu zápasia so zložitosťou. Sú preťažení informáciami a nemajú dostatok času na ich spracovanie. Žonglujú s viacerými premennými a chýbajú im vedomosti, ako sa môžu jednotlivé aspekty navzájom ovplyvňovať. Pracujú s ľuďmi z rôznych oddelení, útvarov, organizácií a lokalít, pričom nie sú schopní zosúladiť podľa spoločnej línie ich rozličné agendy a priority. A popri tomto všetkom ešte zápasia s novými smernicami, novými technológiami, neistými trhmi a meniacimi sa hrozbami zo strany konkurencie. V knihe Sila jednoduchosti poskytuje Ron Ashkenas nástroje, pomocou ktorých je možné určiť, ako uvedené príčiny zložitosti ovplyvňujú vašu organizáciu a ponúka praktické spôsoby, ako proti nim bojovať. Zároveň dáva návod na vytvorenie stratégie, ktorá využíva zjednodušovanie ako hnaciu silu úspechu vašej firmy.

Sila prítomného okamihu - Základné teórie, meditácie a cvičenia

ISBN: 978-80-8109-186-5
Formát: Brož., 118 strán, 195 x 130

Čítajte túto knihu pomaly, alebo ju len otvorte na ktorejkoľvek strane, rozjímajte o jej slovách a objavíte - možno ihneď a možno neskôr - niečo, čo vám doslova zmení život. Nájdete v sebe silu a schopnosť zmeniť a pozdvihnúť celý svoj svet. Jediné, čo musíte urobiť, je plne prijať túto chvíľu. Vtedy budete prežívať každý okamih s ľahkosťou, v zmierení so sebou samým.

Slepačia polievka pre dušu - Pravá láska

ISBN: 978-80-8109-196-4
Formát: Brož., 368 strán, 210 x 140

Zbierka príbehov zo života o láske. Nájdete tu príbehy humorné i dojemné - o prvých stretnutiach, osudových spojeniach, ponukách na sobáš, svadbách, radostiach i problémoch v manželstve, ale aj o bolesti a lúčení. Príbehy sú roztriedené podľa tém (vyššie uvedené ai.).

Slepačia polievka pre dušu - Mysli pozitívne

ISBN: 978-80-8109-191-9
Formát: Brož., 368 strán, 205 x 145

Táto kniha však áno. Ponúka 101 inšpiratívnych príbehov, plných skúseností, ktoré skutoční ľudia s reálnymi problémami zažívajú každý deň, a napriek tomu našli vnútornú silu na to, aby sa s výzvami popasovali, prekonali prekážky a našli spôsob, ako prinavrátiť životu zmysel.

Slepačia polievka pre dušu - Čerstvé mamičky

ISBN: 978-80-8109-205-3
Formát: Brož., 375 strán, 210 x 140

101 skutočných príbehov, ktoré rozprávajú čerstvé mamičky a novopečení otcovia. Pri ich čítaní sa zasmejete, inšpirujete, zabavíte aj zamyslíte. Nájdete tu zábavné výpovede matiek o tehotenstve, rozprávanie rodičov, ktorí si dieťa adoptovali, aj rôzne dobré nápady a rady, ako si popri starostlivosti o dieťa oddýchnuť či riešiť každodenné záležitosti.

Slepačia polievka pre dušu - Nájdi svoje šťastie

ISBN: 978-80-8109-209-1
Formát: Brož., 365 strán, 210 x 140

101 inšpiratívnych príbehov o nájdení zmyslu života, nadšenia a radosti. Ukážu vám, že existuje veľa spôsobov, ako dosiahanuť šťastie, a tým vás pripravia na hľadanie vašej vlastnej cesty. Pôsobivé i dojemné príbehy v tejto knihe ukazujú, ako prekonať nepriazeň osudu, čeliť ťažkým rozhodnutiam, tešiť sa z maličkostí a z každého dňa, vedieť dávať, nesústrediť sa na problémy a pod.

Sláva, bohatstvo a ambície

Aký je skutočný zmysel úspechu?
ISBN: 978-80-8109-234-3
Formát: Brož., 152 strán, 210 x 145

Vyraziť do sveta, zarobiť veľa peňazí, všetkých ohromiť a zapísať sa do dejín… Stalo sa aj vám, že ste zatúžili po niečom podobnom? Považujete niečo z toho za cieľ svojho života? Potom nerozvíjate vlastný potenciál. Snažíte sa byť tým, čo od vás očakávajú druhí, ale to vám nepomôže dosiahnuť pocit uspokojenia. A ak nie ste spokojní, vaša myseľ logicky hovorí: „Možno treba dosiahnuť viac, mal by si pridať.“ A tak sa za tým ženiete. Spoločnosť oceňuje úspech a to vás utvrdí, že ste na správnej ceste. Akonáhle však dosiahnete, čo ste si vytýčili, nepocítite spokojnosť. Niečo vám stále chýba. Ocitli ste sa v bludnom kruhu. Ale ako z toho von? Nemusíte sa ničoho zbavovať. Stačí, keď porozumiete, akú úlohu tu zohráva vaša myseľ.

Znovu v ponuke  Znovu v ponuke  

Umrieť a nájsť samú seba

Moja cesta od rakoviny a klinickej smrti až po úplné vyliečenie
ISBN: 978-80-8109-213-8
Formát: Brož., 200 strán, 207 x 145

Anita Moorjani štyri roky trpela rakovinou, až jej 2. februára 2006 orgány v zoslabnutom tele vypovedali službu a podľa lekárov bola klinicky mŕtva. Na celých dvadsaťštyri hodín sa ocitla na druhom brehu. Tam pochopila príčiny vzniku svojej choroby, hlbší zmysel svojho bytia, aj to, ako funguje život po smrti. Mala možnosť rozhodnúť sa, či zostane na onom svete, alebo sa vráti späť. Rozhodla sa vrátiť a päť týždňov po prijatí do nemocnice, kde zažila klinickú smrť, ju prepustili domov. Bola úplne vyliečená, po rakovine nebolo ani stopy! Lekári to považovali za nemožné. Anita je dodnes zdravá, cestuje po svete a prednáša. Držíte v rukách neuveriteľne silný a inšpiratívny skutočný príbeh, v ktorom vám autorka rozpovie, ako prežila svoje detstvo, začala profesionálnu kariéru, zamilovala sa, vydala, ochorela na nevyliečiteľnú chorobu a prežila svoju smrť, vďaka čomu pochopila život a zmysel našej existencie na tejto planéte. Jej fenomenálne vyliečenie stále fascinuje odborníkov i laikov. Anita však vraví, že je prirodzeným vyústením jej poznania, o ktoré sa s čitateľmi na celom svete podelila v tejto knihe.

Vytvorte si svoju vlastnú budúcnosť

Formát: Brož., 240 strán, 230 x 150

Biblia úspechu. Bez ohľadu na to, v akej oblasti pracujete či podnikáte, vám tieto praktické rady pomôžu dosiahnuť čokoľvek. Osvojíte si 12 kriticky dôležitých faktorov neobmedzeného úspechu. Vytvoríte si plán osobných cieľov. Vybudujete si sieť kontaktov. Zistíte, aké návyky majú vysoko výkonní ľudia. Začnete si budovať finančnú nezávislosť.

Vaše citlivé zóny

Ako sa zbaviť negatívneho myslenia a prevziať kontrolu nad vlastným životom
ISBN: 978-80-8109-240-4
Formát: Brož., 208 strán, 205 x 145

- Premáhajú vás pocity viny či strachu či prílišnej naviazanosti na partnera, dospelé dieťa alebo rodiča? - Sú situácie, v ktorých sa neviete ovládať? - Celý život sa snažíte dosahovať úspechy len preto, aby vás za ne niekto pochválil? - Máte pocit, že uznanie, ktoré sa vám za vaše snaženie či dodržiavanie istých pravidiel dostáva, nie je dostatočné? Ak už dlhšie cítite, že vo svojom živote robíte niečo, čo vás ničí, ale neviete presne, čo to je, táto kniha je pre vás. Uznávaný Wayne W. Dyer v nej opisuje naše „citlivé zóny“, v ktorých často klameme samých seba a ničíme sa len preto, lebo si namýšľame, že isté veci robíme správne. V každej kapitole rozoberá jednu problémovú zónu, odhaľuje príčiny sebaklamu, poukazuje na jeho viditeľné prejavy a ponúka najbežnejšie frázy, ktorými si svoje chybné myslenie ospravedlňujeme. Okrem tejto „diagnostiky“ ponúka aj praktické riešenia na to, ako spúšťače našich reakcií v citlivých zónach zvládnuť a nedať im moc nad naším správaním či životom.

Zmeňte svoj život za sedem dní (kniha + CD)

ISBN: 80-8921-785-4
Formát: Brož., 170 strán, 200 x 140

Autor tu sústredil základné stratégie a metódy najúspešnejších ľudí na svete a vytvoril tak úžasného životného poradcu, ktorý vám pomôže myslieť a jednať pozitívnejšie a sebevedomejšie. Váš život sa výrazne zlepší za obyčajný jeden týždeň! Naučíte sa ovládať svoje emócie a riadiť vlastný mozog tak, aby ste boli tým, kým chcete byť.

Novinka  Novinka  

Ako byť dokonalý

Správne odpovede na akékoľvek morálne otázky
ISBN: 9788081094408
Formát: Brož., 288 strán, 207 x 145

Zábavný sprievodca od tvorcu seriálu Dobré miesto a spolutvorcu seriálu Parky a rekreácia o tom, ako správne žiť, ktorý čerpá z 2 500 rokov hlbokých úvah mysliteľov z rôznych končín sveta o etike a ľudskej morálke. Väčšina ľudí si o sebe myslí, že sú „dobrí“, ale určiť, čo je „dobré“ (alebo „zlé“), nie je vždy ľahké, najmä v dnešnom svete plnom komplikovaných rozhodnutí, nástrah, pascí a zlých rád. Našťastie nad touto ťažkou otázkou sa už pred tisícročiami zamýšľali mnohí inteligentní filozofi a majú pre nás návod. Kniha Ako byť dokonalý vtipne a s nadhľadom uvažuje nad morálnymi dilemami a po jej prečítaní získate nový, zábavný a inšpirujúci pohľad na veci, ktorý vám pomôže robiť správnejšie rozhodnutia a v konečnom dôsledku sa stať lepšími ľuďmi.

Posolstvo od protinožcov

Príbeh lekárky, ktorej cesta do Austrálie zmenila život
ISBN: 978-80-8109-244-2
Formát: Brož., 172 strán, 205 x 145

Povolaná vzdialeným kmeňom kočovných domorodcov, aby ich sprevádzala na ich prechode naprieč vnútrozemím Austrálie, sa lekárka, biela Američanka v strednom veku, vydáva na štyri mesiace trvajúcu cestu so „Skutočnými ľuďmi“, ako sa tento kmeň nazýva. Počas nej sa dozvie, ako žijú a dokážu prosperovať v prirodzenej harmónii s rastlinami a živočíchmi, žijúcimi v členitom teréne púštnej oblasti. Každodenne je vystavená skúškam vytrvalosti a tieto výzvy nakoniec prispejú k jej hlbokej osobnej a duchovnej transformácii.

Posolstvo od protinožcov vydáva jedinečné, aktuálne a silné posolstvo pre celé ľudstvo – ešte nie je príliš neskoro zachrániť svet pred zničením, ak sa naučíme rešpektovať všetky živé bytosti a žiť v súlade s krajinou.

Kto bude plakať, keď umrieš?

101 životných rád od mnícha, ktorý predal svoje Ferrari
ISBN: 978-80-8109-242-8
Formát: Brož., 196 strán, 205 x 145

Kniha predstavuje prameň múdrosti a životných právd, ktoré výrazne obohatia kvalitu vášho osobného aj duchovného života. Vznikla ako odpoveď na žiadosti čitateľov o zhrnutie základných princípov a spôsobov, ako byť úspešný v zamestnaní a zároveň dosiahnuť harmonický a šťastný život.

Kniha ponúka 101 lekcií s praktickými návodmi, ako si osvojiť filozofiu úprimnosti, zdvorilé odmietnutie a návyk konať; ako sa tešiť z úsilia, nie iba z odmeny; ako sa naučiť stíšiť; ako správne oceniť peniaze, bohatstvo a hojnosť; ako žiť dobrodružne a napriek tomu sa sústrediť na to, čo je dôležité; ako si založiť účet lásky… a mnoho ďalších.

Cesta pre rodičov a deti

Ako oslobodiť potenciál svojich detí a pomôcť im ho rozvinúť
ISBN: 978-8-8109-252-7
Formát: Brož., 150 strán, 205 x 145

Brandon Bays, autorka liečebnej metódy a bestselleru Cesta, tentoraz využíva svoje výnimočné a inšpirujúce terapeutické techniky aj pri liečení detí. Cesta pre rodičov a deti je úžasná a inšpirujúca kniha nielen pre rodičov, ale aj pre učiteľov, vychovávateľov, lekárov či pre každého, komu na deťoch skutočne záleží. Ponúka praktický návod, ako pomôcť deťom oslobodiť sa od traumatických zážitkov a nechať vyniknúť ich prirodzeným schopnostiam. Vďaka tejto knihe môžete jednoducho a ľahko pomôcť svojim deťom odstrániť ich emocionálne bloky aj fyzické problémy. V knihe je množstvo inšpirujúcich skutočných príbehov a dva kompletné procesy Cesty, určené pre deti od 5 do 12 rokov.

Mikropredsavzatia

Malými krokmi k veľkej zmene
ISBN: 978-80-8109-248-0
Formát: Brož., 190 strán, 205 x 145

Táto kniha vám pomôže meniť váš život postupne, jednoducho, bez stresu a natrvalo. Lebo aj keď si stále dávate nejaké predsavzatia, vaše odhodlanie a pevná vôľa časom ochladnú. Porazia ich dlhoročné návyky a rutina bežných dní. Caroline Arnold však prichádza s účinným a systémovým riešením, ako sa svojich rozhodnutí držať a predsavzatia si splniť. Všetky „veľké zmeny“ rozdeľuje do čiastkových cieľov a vo svojej knihe opisuje praktický návod, ako ich dodržať. Keďže jej teória zlepšenia života vďaka mikropredsavzatiam sa opiera o malé a postupné zmeny, človek nie je nútený robiť radikálne a často dosť vyčerpávajúce obraty v živote.

Pravidlá úspechu

Ako sa dostať z miesta, kde ste, tam, kde chcete byť
ISBN: 978-80-8109-251-0
Formát: Brož., 462 strán, 225 x 155

Autor knihy skombinoval najúspešnejšie techniky osobnostného rozvoja s výnimočnými skúsenosťami, ktoré získal pri vybudovaní vlastných firiem. Napriek tomu, že začal z ničoho, hodnota jeho biznisu sa dnes odhaduje na 80 miliónov dolárov. Svoje vedomosti a skúsenosti sformuloval jasne a pútavo do 64 pravidiel úspechu, ktoré je možné uplatniť vo všetkých oblastiach ľudského života, či už ide o peniaze, prácu, zdravie, vzťahy, šport alebo kreativitu. Každodenné opakovanie pravidiel nezaberie viac ako niekoľko minút, ale ich uplatňovanie v praxi dokáže navodiť nevídané zmeny, ktorých výsledkom býva výrazný úspech a neodškriepiteľné profesionálne zlepšenie a tiež spokojnosť a prekvitajúci osobný život. Nezáleží na tom, či sa chcete stať riaditeľom spoločnosti, úspešným učiteľom, schudnúť, zbaviť sa zlozvykov, či zarobiť veľké peniaze, pravidlá sú pre každého rovnaké.
Začať môžete ešte skôr, ako otvoríte knihu. Skúste porozmýšľať o tomto: Ak budete robiť to, čo ste robili vždy, dostanete to, čo ste vždy dostali. Nie je načase veci zmeniť?

Netrápte sa pre peniaze

ISBN: 978-80-8109-254-1
Formát: Brož., 252 strán, 195 x 130

Peniaze hrajú v našich životoch dôležitú úlohu a je len málo ľudí, ktorí sa pre ne aspoň z času na čas netrápia. Stoja však peniaze za to, aby nám spôsobovali stres?

Kniha Netrápte sa pre peniaze je plná fascinujúcich myšlienok a inšpiratívnych nápadov pre každého - od podnikateľa, ktorý usiluje o prosperitu svojej firmy, až po ľudí, ktorí majú na starosti rodinný rozpočet. Ukáže vám spôsoby, ako žiť bohatší, produktívnejší a bezstarostnejší život?

V tejto knihe sa tiež dozviete viac o vzťahu medzi náladou a peniazmi; ako zistiť, čo neviete a v čom nie ste dobrí a ako to využiť; ako sa vyhnúť tomu, aby ste plytvali energiou; akú úlohu zohráva pre dosiahnutie úspechu vášeň a zanietenie; ako si počkať na správnu inšpiráciu a využiť silu rozjímania… a ešte oveľa viac.

Plán zdravia a štíhlosti - Kniha receptov

ISBN: 978-80-8109-278-7
Formát: Brož., 200 strán, 225 x 155

Viac ako 150 receptov na správnu kombináciu potravín, po ktorých schudnete a vyliečite sa navždy

 

Zamysleli ste sa niekedy, prečo existuje toľko diét? Lebo žiadna nefunguje na každého! Niekto zje steak a schudne, iný rybie filé so zeleninou a priberie. Veda konečne začína potvrdzovať fakt, že každý človek je iný, každé telo je jedinečné a preto aj kombinácia potravín na každého pôsobí inak, pričom hmotnosť je v skutočnosti iba výsledkom chemických reakcií vášho tela. Táto kniha vám poskytne praktický návod, ako sa otestovať a zistiť tak, od ktorých potravín priberáte a chorľaviete a ktoré vám pomáhajú chudnúť. Potom stačí vylúčiť zo stravy potraviny, ktoré pre vás nie sú vhodné a začať sa stravovať tak, aby ste boli zdraví, štíhli a plní energie.
Kniha receptov, ktorú autorka zostavila po veľ kom úspechu jej bestsellera Plán zdravia a štíhlosti, poskytuje 150 chutných, rýchlych a jednoduchých receptov na prípravu protizápalových pokrmov, ktoré vám pomôžu zbaviť sa mnohých zdravotných ťažkostí a nadváhy raz a navždy!

Netrápte sa pre maličkosti v láske

Jednoduché rady, ako si pestovať a posilňovať vzťahy
ISBN: 978-80-8109-253-4
Formát: Brož., 279 strán, 195 x 130

Ste čerstvo zaľúbení a chceli by ste svoj vzťah rozvíjať bez toho, aby ste toho druhého obmedzovali alebo menili jeho zvyky? Alebo ste vo vzťahu už istý čas a vecí, ktoré vám na tom druhom vadia, sa za tú dobu nazbieralo viac než dosť? Ak si myslíte, že vaša situácia je vážna a na zlepšenie vzťahu potrebujete radikálne zmeny, táto kniha vám dokáže, že opak je pravdou. Problémy vo vzťahoch často spôsobujú maličkosti, pre ktoré sa zbytočne trápite namiesto toho, aby ste nad nimi mávli rukou alebo sa z nich zasmiali.

Kniha vás naučí:

-rozlíšiť skutočné problémy od nepodstatných záležitostí

-zasmiať sa sami sebe

-neprenášať stres z práce do rodiny

-povzniesť sa nad občasnú kritiku

-byť chápavým poslucháčom a ešte omnoho viac

Najdôležitejšie veci ako prvé

Ako zosúladiť pracovné povinnosti so životnými prioritami
ISBN: 978-80-8109-257-2
Formát: Brož., 356 strán, 225 x 155

Chcete žiť tak, aby ste stíhali svoje povinnosti a zároveň si užívali všetko, čo máte radi? Zamysleli ste sa niekedy, či to, čo práve robíte a kam smerujete, je skutočne pre vás to najdôležitejšie? Tradičné teórie o manažovaní času, ktoré učia ľudí spraviť čo najviac vecí za čo najkratší čas, sú už prekonané.

V tejto knihe sa dozviete:

- ako skutočne efektívni ľudia využívajú svoj čas

- prečo všetky vaše predchádzajúce pokusy o efektívne manažovanie času zlyhali

- ako sa zbaviť zátaže v podobe starých stereotypov a zvykov

- ako súvisí manažovanie času s manažovaním financií

- ako zrealizovať svoje predsavzatia a dlhodobo sa nimi riadiť

- ako delegovať povinnosti a zároveň nestratiť nad vecami kontrolu

- ako znovu prebudiť v sebe silu, odhodlanie a zanietenie

- ako získať celkovú kontrolu nad svojím životom, nie len nad tým, ako trávite svoj čas

Kniha Najdôležitejšie veci ako prvé nadväzuje na predošlý Coveyho klasický bestseller 7 návykov skutočne efektívnych ľudí a pomôže vám lepšie zhodnotiť, čo je vo vašom živote skutočne to najdôležitejšie, čomu sa oplatí venovať čas, záujem či snahu.

Vplyv

Psychológia presviedčania
ISBN: 978-80-8109-259-6
Formát: Brož., 266 strán, 225 x 155

Jedna z najdôležitejších kníh úspešných marketérov sa od svojho prvého vydania stala klasikou pre všetkých čitateľov, ktorých zaujíma populárna psychológia. Kniha Vplyv zrozumiteľne vysvetľuje, prečotak ľahko podľahneme zdanlivo nenásilnej manipulácii a na všetko, čo nám ponúknu, povieme „áno".

Autor, svetovo uznávaný odborník, na konkrétnych príkladoch z médií, reklamy, politky, predajných stratégii známych firiem, či dokonca armády a siekt, dopodrobna rozoberá každú „zbraň vplyvu" - princíp ovplyvňovania či predsviedčania, ktorému máme tendenie pri svojom rozhodovaní podľahnúť alebo mu automaticky prispôsobiť svoje správanie či uvažovanie. Následne dáva návod na to, ako tieto princípy využiť vo svoj prospech alebo naopak - ako sa voči nim obrniť.

Kniha sa tak stáva vybornou príručkou nielen pre pracovníkov v oblasti marketingu, PR, reklamy či obchodu, ale aj pre spotrebiteľov, klientov a zákazníkov. Bola preložená do 26 jazykov a teraz po prvýkrát vychádza aj v slovenčine.

Plán zdravia a štíhlosti

Ako sa navždy vyliečiť a schudnúť správnou kombináciou potravín
ISBN: 978-80-8109-247-3
Formát: Brož., 252 strán, 225 x 154

Táto kniha vás naučí, že hmotnosť je v skutočnosti iba výsledkom chemických reakcií vášho tela. Poskytne vám praktický návod, ako sa za 20 dní otestovať a zistiť, z ktorých potravín priberáte a chorľaviete a ktoré vám pomáhajú chudnúť. Potom stačí vylúčiť zo stravy potraviny, ktoré pre vás nie sú vhodné - a zbavíte sa mnohých zdravotných ťažkosťí a nadváhy raz a navždy! Je to skutočne také jednoduché! Stravovanie sa podľa týchto pravidiel vám prinesie ozdravenie celého organizmu, zbavíte sa vnútorného zápalu a kto chce chudnúť, môže dosiahnuť konštatný úbytok hmotnosti (cca 1,5 kg za týždeň). A čo je úplne najlepšie, bude môcť jesť aj potraviny, ktoré vám chutia, ale mylne sa domnievate, že sú pre vás nezdravé.

 

Lyn-Genet Recitas je známa americká stravovacia poradkyňa s vyše 30-ročnou praxou. Pred 20 rokmi sa začala špecializovať na dosiahnutie hormonálnej rovnováhy a štúdium imunitnej reakcie ľudského tela. Jej záujem vyústil do vy pracovania praktického návodu, ktorý rešpektuje fakt, že každý človek je iný, a práve to umožňuje každému schudnúť a zbaviť sa zdravotných ťažkostí. Jej návodom sa v súčastnosti úspešne riadia tisícky klientov. Vyslúžila si prezývku "top guru stravovania".

Ťahajte za vlastné nitky

ISBN: 978-80-8109-282-4
Formát: Brož., 264 strán, 205 x 145

Ako zmeniť vlastné myslenie a komunikáciu s inými ľuďmi tak, aby ste sa cítili spokojne a šťastne

 

Cítite sa ako otrok vlastnej rodiny, partnera či priateľov? Ako obeť diania okolo seba? Bojíte sa vyjadriť svoj názor? Bojujete so strachom z odmietnutia? Máte pocit, že nie ste pánmi vlastného života, že za „vaše nitky” ťahá niekto iný a vám to neuveriteľne odoberá energiu?
Je čas s tým skončiť! A táto kniha vám ukáže, ako na to.
Zistíte, ako sa zo spomínaných situácií vymaniť a prestať robiť veci tak, ako vám ich naplánujú iní. Už v úvode autor jednoducho vysvetľuje, prečo sa človek stáva obeťou okolností a čo všetko môže získať, keď so svojou „viktimizáciou” skoncuje. V ďalších kapitolách rozoberá každý problém, ktorý si sami spôsobujete, keď sa dobrovoľne niekomu či niečomu podriadite a „obetujete sa”.
Súčasťou kapitol sú jednoduché sebahodnotiace testy, aby ste odhalili, či sa daný problém týka aj vás. Následne prejdete konkrétnymi krokmi, ktoré vám pomôžu osvojiť si správanie a myslenie človeka, ktorý robí len to, čo chce on sám.

Slepačia polievka pre dušu - Keď vám život dá citróny, urobte si citronádu

101 skutočných príbehov o tom, ako premeniť zdanlivo najhoršie na najlepšie
ISBN: 978-80-8109-255-8
Formát: Brož., 342 strán, 205 x 145

Slepačia polievka pre dušu je vždy príležitosťou učiť sa od obyčajných ľudí, ktorí zažili niečo mimoriadne. Ich príbehy sú povznášajúce, nápomocné a ilustrujú, ako uplatniť rovnaké postupy a zlepšiť si tým vlastný život.
Kto by nezažil situáciu, keď mu život ponúkal samé citróny. Tie najkyslejšie na svete. Či už v podobe ochorenia, straty partnera, lásky, zvieracieho miláčika, zamestnania či jedného z najbolestnejších zážitkov – straty dieťaťa. Vo chvíľach, keď sa nám podlamujú kolená a v duši sa usídli taký hlboký žiaľ, až sa človeku nechce žiť, je dobré nielen vedieť, že nie sme sami, kto prežíva nešťastie, ale tiež naučiť sa, ako čeliť takejto výzve a čo v podobnej situácii pomohlo niekomu inému, lebo práve to je spôsob, ako z ponúkaných nechcených citrónov od života pripraviť citronádu.
Neváhajte a začítajte sa do príbehov od prispievateľov, ktorí sa ocitli na druhom brehu, blízko smrti či v kritickom zdravotnom stave, ktorý vyústil do novej profesie, vyliečenia, zlepšenia vzťahov a hlbšieho sebapoznania.

Radikálne vyliečenie

9 kľúčových faktorov vedúcich k úplnému vyliečeniu rakoviny
ISBN: 978-80-8109-256-5
Formát: Brož., 246 strán, 205 x 145

Kelly Turner, terapeutku, výskumníčku a prednášateľku pred časom šokovalo zistenie, že doposiaľ nikto bližšie neskúmal prípady, keď sa ľudia vyliečili z rakoviny navzdory všetkým predpokladom a bez pomoci konvenčnej medicíny, alebo po tom, čo konvenčná medicína zlyhala. Podnikla takmer rok trvajúcu cestu po svete, v rámci ktorej navštívila 10 krajín, aby sa porozprávala o liečebných postupoch a metódach s 50 liečiteľmi a 20 ľuďmi, ktorí zažili radikálne vyliečenie rakoviny.
Vo svojom výskume pokračovala rozhovormi so stovkou vyliečených ľudí a štúdiom viac ako tisíc ďalších podobných prípadov. Výsledkom jej výskumu je identifikácia 75 spoločných znakov, vrátane deviatich kľúčových faktorov. V knihe na skutočných príbehoch pacientov vysvetľuje, o aké faktory ide a ako ich využiť nielen na liečbu choroby, ale aj v našom bežnom každodennom živote.

 

Vedou podložené dôkazy o tom, že sa dokážete vyliečiť sami.

Slepačia polievka pre dušu - Originálne vydanie

ISBN: 978-80-8109-258-9
Formát: Brož., 346 strán, 205 x 145

Keď Slepačia polievka pre dušu prvýkrát vyšla pred dvadsiatimi rokmi, oblasť osobného rozvoja len začínala byť populárna. Táto kniha, naplnená až po okraj inšpiráciou a nádejou, ovplyvnila milióny ľudí a výrazným dielom prispela k zmene spôsobu, akým ľudia vnímali knihy o osobnom rozvoji.
Stala sa celosvetovým bestsellerom a odštartovala fenomén, ktorý vyústil do ďalších 250 titulov, z ktorých sa predalo vyše pol miliardy výtlačkov! Nečudo, že oslavu 20. výročia vydania originálu si nenechali ujsť ani svetoznáme osobnosti v oblasti osobného rozvoja – Anthony Robbins, Deepak Chopra či Michael Beckwith a prispeli svojimi príbehmi, ktoré im zmenili život.

 

Najúspešnejšia zo série kníh, z ktorých sa predalo vyše 500 miliónov výtlačkov!

365 meditácií na každý deň v roku

ISBN: 978-80-8109-263-3
Formát: Brož., 370 strán, 210 x 145

Kniha predstavuje esenciu Oshových myšlienok. Krátke, ale výstižné texty obsahujú inšpiratívne myšlienky, ktoré kombinujú množstvo duchovných a filozofických tradícií a prepájajú ich s modernou psychológiou a vedou.

 

Oshove slová sú plné pochopenia, lásky a súcitu, ale vie tiež provokovať, aby nás podnietil k hľadaniu nových ciest k svojej podstate. Predovšetkým nás však vo svojich meditáciách vyzýva, aby sme boli každý deň a v každej životnej chvíli plne prítomní tu a teraz.

Znovu v ponuke  Znovu v ponuke  

Prekážka je cesta

Starobylé umenie pretvárať nepriaznivé okolnosti na osobné výhry
ISBN: 978-80-8109-375-3
Formát: Brož., 168 strán, 207 x 145

Rímsky cisár Marcus Aurelius mal zaujímavý zvyk. Či už v stane priamo na bojisku, alebo doma v paláci, vždy si našiel chvíľu len pre seba, aby mohol písať. Nerobil to pre žiadne publikum, na žiaden účel. Všetky slová adresoval sebe samému. Výsledkom tohto zvyku bol text, ktorého myšlienky sú platné aj po takmer dvoch tisícročiach a ktorý neustále inšpiruje mnohých mysliteľov a spisovateľov. Jedným z nich je aj autor tejto knihy – mladý americký podnikateľ Ryan Holiday, ktorý na základe úvah Marca Aurelia a jeho filozofie stoicizmu vytvoril návod na prekonanie čohokoľvek negatívneho, čo život prináša, či už ide o súkromie, alebo o prácu. Čitateľa sprevádza jednoduchým, ale zároveň veľmi účinným procesom, ako prekážky a krízy meniť na osobné výzvy, ktoré nás nielen nezastavia, ale posunú vpred. Na príkladoch mnohých historicky významných osobností, ako bol John D. Rockefeller alebo Steve Jobs, ukazuje, ako sa aj z najhorších krízových situácií dajú vyťažiť nové príležitosti a výhody.