Základy funkční anatomie

Formát: Viaz., 330 strán, 230 x 160

Úvodná učebnica pre štúdium všetkých biomedicínskych odborov. Obsah: Základné jednotky živej hmoty, Funkčná anatómia tkanív, Pohybový systém, Rast tela a orientácia na tele, Krv, Krvný obeh, Dýchací sysém, Tráviaci systém, Močový systém, Koža, Pohlavné systémy, Látkové riadenie organizmu, Nervové riadenie organizmu. ČB ilustrácie.

Znovu v ponuke  Znovu v ponuke  

Tradiční čínská medicína v denním životě

Receptář
ISBN: 978-80-88395-11-9
Formát: Viaz., 400 strán, 210 x 150

Logický pohľad na choroby a ťažkosti podľa tradičnej čínskej medicíny. Vysvetľuje príčiny vzniku porúch organizmu podľa východných fiozofických náhľadov a zároveň poukazuje na možnosti liečenia s pomocou odstraňovania týchto príčin. Sú tu návody na liečbu viac ako 100 chobrôb s pomocou akupunktúry, akupresúry, moxy, fytoterapie aj čchi-kungu.

Novinka  Novinka  

Medical yoga

Anatomicky správné řešení
ISBN: 978-80-88395-17-1
Formát: Brož., 168 strán, 226 x 139

Jste již přívržencem jógy a chcete si prohloubit svou praxi a vyprecizovat ásany? Nebo chcete s jógou začít, nejste si ale jistí, zda vám spíše neuškodí než pomůže? Které z mnoha pozic jsou vůbec pro vás ty správné? Metoda medical yoga vám ukáže, jak si najít blahodárnou praxi, abyste se mohli chránit před přetížením a bolestmi a integrovat ásany do běžného života. K tomu medical yoga využívá znalosti spirální dynamiky a propojuje tisícileté vědomosti jogínů s poznatky z evoluce, anatomie a moderní medicíny. Vydejte se na uzdravující cestu k sobě! Nechcete zůstat jenom při správném provedení ásan a chtěli byste také rozumět tomu, proč vlastně jóga dělá vašemu tělu tak dobře? Pak se nechte inspirovat jedinečnými anatomickými obrazy, které vám umožní vhled do propojení svalů ve vašem těle a otevřou vám oči. • 20 × 80: dvacet nejdůležitějších ásan a k tomu osmdesát variací • potíže × ásana: vybrané ásany pro nejčastější diagnózy • vnitřek × vnějšek: anatomické nákresy vám ukážou působení ásany v jediném náhledu • 7 × zdraví: sedm jógových sekvencí pro zdraví jednotlivých částí těla

Novinka  Novinka  

Jóga pro zdravá záda

ISBN: 978-80-88395-10-2
Formát: Brož., 168 strán, 220 x 150

Jóga pro zdravá záda je jedinečný koncept, ve kterém jsou spojeny nejlepší cviky z gymnastiky a terapie zad a čchi-kung v kombinaci s vhodnými jógovými cviky. Tento koncept současně pracuje i jako mentální trénink. Cvičební sestavy slouží jak k prevenci i k terapii. Můžete cvičit cviky na posílení zad a předcházet obtížím, stejně tak vám cviky pomohou pokud už máte se zády problémy, umožní vám zbavit se bolesti. Všechna cvičení jsou jednoduchá, bezpečná, jemná, a přesto velmi účinná. Nepotřebujete mít po ruce ani učitele jógy, ani terapeuta, cvičit můžete doma nebo v práci a nemůžete udělat chybu. Tato kniha je tedy jednoduchým nástrojem k dlouhodobému zlepšení pohody a zdraví.