(126638)
Vypredané
Cvičení k uvolnění páteře
Autor: Bleissová Carola
Vydavateľ: BETA
Kategória: Zdravie
ISBN: 80-7306-248-8
EAN: 9788073062484
Formát: Brož., 100 strán, 170 x 220
Vydavateľ: BETA
Kategória: Zdravie
ISBN: 80-7306-248-8
EAN: 9788073062484
Formát: Brož., 100 strán, 170 x 220
| Pôvodná cena: | 10.05 EUR | ||
| Naša cena: | 8.54 EUR | ||
| Zľava: | 15.00 % | ||
| Ušetríte: | 1.51 EUR | ||
Popis knihy:
Cviky na posilnenie svalov, pohyblivosť chrbtice a kĺbov, dychové a uvolňovacie cvičenie. 5-minútové programy na každý deň a cviky pre toho, kto má málo času. Niektoré z týchto cvikov sú jednoduché a známe, postojačky aj v ľahu, iné sa robia na fit-lopte. Úvodná časť stručne oboznamuje s problematikou zdravého tela. Farebné fotky krok za krokom.
Odporučiť priateľom:
Vypredaný titul:
Zadajte e-mail a budeme Vás informovať o dostupnosti:
Ďalej doporučujeme:
