Dynamická chůze

Rozprávanie, bližšie neštruktúrované, o tom, čo pri dnešnom životnom štýle znamená prirodzený pohyb a telesná aktivita. Táto kniha je predkladaná ako varovanie, že ak ľudia nezmenia spôsob, akým trávia svoj život, nemusí byť pre nich jeho koniec veľmi príjemný. Tí, ktorí sú prirodzene aktívni, sa naopak dožijú aj vysokého veku zdravý a sebestačný.