(144963)
![Změňte své návyky](https://www.eugenika.sk/pictures/knihy/medium/144/144963_zmente-sve-navyky_medium.jpg)
Vypredané
Změňte své návyky
81 převratných manter pro trvalé změny vašich návyků
Autor: Ryan M. J.
Preklad: Kafková Veronika
Jazyk: český
Vydavateľ: OMEGA
Kategória: Psychológia motivačná, Psychológia terapeutická, Motivácia
ISBN: 978-80-7390-722-8
EAN: 9788073907228
Krajina pôvodu: Česko
Formát: Viaz., 248 strán, 135 x 205
Rok vydania: 2017
Preklad: Kafková Veronika
Jazyk: český
Vydavateľ: OMEGA
Kategória: Psychológia motivačná, Psychológia terapeutická, Motivácia
ISBN: 978-80-7390-722-8
EAN: 9788073907228
Krajina pôvodu: Česko
Formát: Viaz., 248 strán, 135 x 205
Rok vydania: 2017
Pôvodná cena: | 14.05 EUR | ||
Naša cena: | 12.93 EUR | ||
Zľava: | 8.00 % | ||
Ušetríte: | 1.12 EUR |
Popis knihy:
Co byste chtěli změnit ve svém životě? Více se orientovat na práci? Lépe a efektivněji komunikovat? Nalézt rovnováhu mezi pracovním a osobním životem? Lépe se rozhodovat? Být trpělivější ve vztahu k spolupracovníkům i rodině? Mít větší sebevědomí? Méně se stresovat? Prostě – být šťastnější?
Největší překážkou jakékoli změny jsou nejčastěji naše hluboce zakořeněné návyky: automatické myšlenkové procesy, které fungují mimo naše vědomí a mají hluboký dopad na naše chování a reakce.
Dobrou zprávou je, že nyní můžeme naše mentální návyky zlepšit. V této knize se terapeutka a koučka M. J. Ryan s vámi podělí o svou tajnou zbraň, která pomáhá jejím klientům zlepšit sebevědomí, lépe fungovat pod tlakem, zlepšovat jejich emoční inteligenci, zefektivnit vedoucí schopnosti atd.
Kniha obsahuje jednoduché aforismy a afirmace, které pomohou přeprogramovat automatismy vašeho mozku. Ryan nabízí 81 těch nejúčinnějších.
Odporučiť priateľom:
Vypredaný titul:
Zadajte e-mail a budeme Vás informovať o dostupnosti: