(145294)
Jóga 7 minut denně
Pozvolná každodenní praxe pro sílu, jasnost a klid
Autor: Hirschi Gertrud
Jazyk: český
Vydavateľ: FONTÁNA
Kategória: Joga, Šport, Alternatívna cesta, Zdravý životný štýl
ISBN: 978-80-7336-937-8
EAN: 9788073369378
Krajina pôvodu: Česko
Formát: Viaz., 152 strán, 155 x 210
Rok vydania: 2018
Na sklade: 20ks
Jazyk: český
Vydavateľ: FONTÁNA
Kategória: Joga, Šport, Alternatívna cesta, Zdravý životný štýl
ISBN: 978-80-7336-937-8
EAN: 9788073369378
Krajina pôvodu: Česko
Formát: Viaz., 152 strán, 155 x 210
Rok vydania: 2018
Na sklade: 20ks
Pôvodná cena: | 15.90 EUR | ||
Naša cena: | 14.31 EUR | ||
Zľava: | 10.00 % | ||
Ušetríte: | 1.59 EUR |
Popis knihy:
Jóga 7 × 7 minut. 7 dní - 7 týdnů - 7 × 7 příležitostí. na každý den v týdnu jedna série jógových pozic, které jsou přínosné ve všech ohledech k jednotlivým sériím také meditace, mantra a mudra pro uvolnění během všedního dne kosmický význam jednotlivých dnů témata pro 7týdenní cyklus a navíc také špetka životní filozofie To všechno a ještě mnohem více objevíte v této skvělé knize. Všechny jógové pozice jsou snadno proveditelné a hodí se jak pro mladé, tak staré, začátečníky i pokročilé. K tomu, abychom pozvedli kvalitu našeho života na vyšší úroveň, stačí často velmi málo.
Odporučiť priateľom: