(145954)
Vypredané
Liečba bolesti chrbta
Jazyk: slovenský
Vydavateľ: IKAR Bratislava
Kategória: Zdravie, Zdravý životný štýl
ISBN: 978-80-8111-525-7
EAN: 9788081115257
Krajina pôvodu: Slovensko
Formát: Viaz., 292 strán, 130 x 205
Rok vydania: 2019
Pôvodná cena: | 11.90 EUR | ||
Naša cena: | 10.95 EUR | ||
Zľava: | 8.00 % | ||
Ušetríte: | 0.95 EUR |
Trpíte opakujúcimi sa bolesťami chrbta, krčnej chrbtice či ramien? Musíte sa o svoj chrbát špeciálne starať? Obmedzuje vás bolesť chrbta v každodennom živote? Ak áno, možno aj vy trpíte syndrómom napätej myozitídy. To sa však dá zmeniť. Priekopnícky výskum v tejto oblasti, ktorý viedol americký lekár John E. Sarno, mnohým pacientom efektívne pomohol prekonať ich ťažkosti s chrbtom. Vo svetovom bestselleri Liečba bolesti chrbta vás Dr. Sarno naučí, ako rozpoznať stres a iné psychologické faktory spôsobujúce bolesti chrbta a popíše, ako sa uzdraviť vlastnými silami – bez liekov, operácie, či cvičenia. Zistíte: - prečo úspešní a vnútorne motivovaní ľudia majú vyššie riziko vzniku bolesti chrbta, - že úzkosti a potlačovaný hnev spúšťajú svalové kŕče, - prečo doposiaľ mnohí ľudia akceptujú bolesti chrbta ako nevyhnutnú a nezvratnú súčasť života. Pomocou anamnéz a výsledkov hĺbkového výskumu mysle a tela vás Liečba bolesti chrbta naučí rozoznať korene syndrómu napätej myozitídy, spracovať spojitosti mentálnej a fyzickej bolesti a okamžite naštartovať proces liečenia.